T-RENA

Mit gerätegestütztem Training die körperliche Leistungsfähigkeit nach der Reha wieder herstellen.

Das können Sie mit unserer trainingstherapeutischen Rehabilitationsnachsorge T-RENA.

Teilweise werden hierfür auch die Bezeichnungen Muskelaufbautraining, Medizinische Trainingstherapie oder Krafttraining an medizinischen Geräten genutzt.

Wann kommt T-RENA in Betracht?

  • Bei Funktionseinschränkung am Haltungs- und Bewegungsapparat
  • Wenn trainingstherapeutische Leistungen bereits während der medizinischen Reha mit Erfolg eingesetzt wurden
  • Wenn die körperliche Leistungs- und Belastungsfähigkeit nach der Reha weiter gesteigert werden soll

Ablauf von T-RENA

  • Beginn innerhalb von 4 Wochen (spätestens 6 Wochen) nach der Reha
  • 26 Trainingstermine (zzgl. eines individuellen Einweisungstrainings) in einer offenen Gruppe
  • Maximal 12 Teilnehmer pro Gruppe
  • Trainiert wird in der Regel 1–2 Mal pro Woche
  • Eine Trainingseinheit dauert 60 Minuten
  • Ggf. kann T-RENA um weitere 26 Trainingstermine verlängert werden
  • In Ausnahmefällen kann T-RENA als Einzelleistung mit 12 Terminen und einer Dauer von je 20 Minuten durchgeführt werden
Uhrzeit Mo Di Mi Do Fr
07-08:30 FT FT FT FT FT
08:30-09:30 FT FT FT FT 08-09:30
10-11 10-11 10-11 10-11 10-11 FT
11-12 11-12 11-12 11-12 11-12 10:30-12:30
12-13 12-13 FT FT FT FT
13-14 FT FT FT FT 14-15
15-16 FT 15:30-16:30 15-16 15:30-16:30 FT
16-17 FT 16:30-17:30 FT 16:30-17:30 FT
17-18 17-18 17:30-18:30 17-18 17:30-18:30 FT
18-19 18-19 18:30-19:30 18-19 FT FT
19-20 19-20 19:30-20:30 19-20 FT FT
20-21:30 FT FT FT FT FT
Freies Training Sa & So 09-18 Uhr (nur mit Transponder)
Freies Training (FT) auch während T-RENA, letzter Einlass 20 Uhr (ohne Transponder), mit Transponder bis 21 Uhr.